Resep: Tofu Chicken Stick cemilan sehat - menu praktis bekal anak sekolah yang enak

Tofu Chicken Stick cemilan sehat - menu praktis bekal anak sekolah. Lihat juga resep Puding wortel (camilan anak sehat) enak lainnya! Tofu Chicken Stick cemilan sehat - menu praktis bekal anak sekolah. Bisa jd cadangan stock menu bekal anak jg lho. Ide Bekal Sekolah Roti Gulung Sosis untuk Sarapan Potong roti secara diagonal hingga berbentuk segitiga dan roti pizza siap Bunda sajikan sebagai camilan atau bekal sekolah untuk si kecil.

Guys, mau bawain bekal buat anak atau suami yang praktis-praktis, beli diluar khawatir sama bahan-bahan yang belum tentu aman atau engga. Bisa juga kamu bawa ke sekolah, kampus dan tempat kerjaan. Mending bikin sendiri nih, bisa untuk bekal praktis atau buat sekedar cemal-cemil di waktu. Anda bisa memasak Tofu Chicken Stick cemilan sehat - menu praktis bekal anak sekolah menggunakan 14 bahan dan 4 langkah. Begini cara membuat Tofu Chicken Stick cemilan sehat - menu praktis bekal anak sekolah yang benar.

Bahan-bahan Tofu Chicken Stick cemilan sehat - menu praktis bekal anak sekolah

1. Persiapkan of Bahan yg di blender:.
2. Anda perlu 60 gr of fillet ayam.
3. Anda perlu 170 gr of tahu putih.
4. Persiapkan 2 siung of bawang putih.
5. Persiapkan 1/2 batang of wortel.
6. Anda perlu 1/2 butir of telur ayam.
7. Siapkan of Garam.
8. Siapkan of Lada.
9. Siapkan of Bahan campuran lain:.
10. Anda perlu 1 batang of seledri.
11. Persiapkan 5 lbr of kucai.
12. Persiapkan 1 sdt of minyak wijen.
13. Anda perlu of Bahan celupan:.
14. Persiapkan 1 butir of telur ayam.

Nah, apa saja pilihan camilan atau cemilan sehat yang bisa diberikan untuk anak sekolah dan bagaimana resep membuatnya? Anak-anak mungkin tidak makan banyak dalam satu waktu karena perut mereka berukuran lebih kecil, tetapi frekuensi makannya biasanya lebih sering. Sementara, anak membutuhkan bekal yang sehat dan bergizi untuk menunjang aktivitasnya di sekolah. Salah satu bekal anak TK yang praktis dan mudah dibuat adalah roti panggang isi.

Step by Step Memasak Tofu Chicken Stick cemilan sehat - menu praktis bekal anak sekolah

1. Siapkan semua bahan & timbang biar pas kekerasan hasilny. Blender bahan yg harus diblender..
2. Haluskan tahu dlm wadah, campurkan adonan blender td bersama tahu, seledri, daun bawang, minyak wijen, garam, lalu aduk rata.
3. Masukkan dlm loyang/wadah tahan kukus, kukus selama 20-25menit. Kalau ada air yg netes dr tutupanny dibuang ya..
4. Kalau sudah matang, dinginkan dulu, baru keluarkan dr cetakan, potong kotak, balut dengan telur yg sudah dikocok, goreng sampai kecoklatan. Bisa jg disimpan dl setelah potong masukksn kulkas, besokny tinggal celup ke telur & goreng..

Isian roti bisa bermacam-macam tergantung selera, tetapi usahakan memilih isian yang bergizi bagi anak. Yuk, coba beberapa kreasi resep tofu yang enak dan sehat ini. Membawa bekal cemilan sehat untuk anak ke sekolah juga akan menghindari anak jajan sembarangan. Ini tentunya juga memudahkan Mam dalam menjaga asupan nutrisi anak. Sebagai makanan tambahan si kecil di rumah, yuk coba resep cemilan sehat yang juga cocok untuk anak di.