Resep: Rolade sayur tahu enak dan Sederhana

Rolade sayur tahu. ROLADE TAHU TELUR SAYURAN ENAK BERGIZI SEHAT MURAH PRAKTIS resep rolade,cara membuat rolade,dan apa saja resep-resep yang digunakan dapur mamah hawa. Resep Rolade Sosis Sayur Tahu dan Ayam Praktis Sederhana dan Lezat - Salah satu menu makanan yang bisa dibuat untuk cemilan sehat atau teman makan nasi yang praktis dan simpel. Lihat juga resep Chicken Egg Roll (chicken roulade) enak lainnya! Lihat juga resep Rolade tahu daun singkong enak lainnya! Kalau sudah, rolade tahu sayur siap disajikan!

Itulah resep dan cara membuat rolade tahu sayur yang gampang untuk menu lauk harianmu. Resep Cara Masak Rolade Tahu Sayur Untuk Bekal Anak Sekolah. Resep Nugget Tahu Kreasi Olahan Tahu Cara Membuat Nugget Tahu. Anda bisa memasak Rolade sayur tahu menggunakan 11 bahan dan 5 langkah. Begini cara membuat Rolade sayur tahu yang bagus.

Bahan-bahan Rolade sayur tahu

1. Siapkan 1/4 of dada ayam.
2. Anda perlu 1 of tahu putih.
3. Persiapkan 2 of wortel.
4. Persiapkan 1 of brokoli uk kecil.
5. Anda perlu 1 of telor.
6. Siapkan 2 sdm of terigu.
7. Siapkan 2 of bawang putih.
8. Siapkan 4 of bawang merah.
9. Persiapkan 1 sdt of merica bubuk.
10. Anda perlu 1 sdt of ketumbar.
11. Siapkan of garam/ keju.

Adonan tahu gulung kali ini terbuat dari tahu campur ayam, wortel dan isi sayur buncis ini diolah Oseng Sayur Sehat *Tumis tauge, bakso, tahu buat promil simple sehat *Tumis kangkung udang. Rolade sayur dan tahu enak bergizi, mudah buat nya. Yuk buat rolade ayam sayur yang lezat dan sehat. Kehadirannya di meja makan akan membuat makan anda dan keluarga semakin spesial.

Step by Step Membuat Rolade sayur tahu

1. Haluskan semua bahan ayam, tahu dan brokoli saya menggunakan blender.
2. Masukan semua bahan yang sudah dihaluskan aduk dan campurkan bawang dll aduk sampai tercampur semua.
3. Setelah itu masukan kedalam loyang atau bisa dengan daun pisang atau plastik anti panas.
4. Kukus selama 20 menit.
5. Angkat dan sajikan,saya biasa digoreng.

Anda bisa mengolah rolade ayam dengan tambahan. Tahu putih dihancurkan lalu diaduk dengan bumbu-bumbu, untuk kemudian digulung bersama daun singkong rebus. Masak Sayur sawi putih. anggra anggra. Rolade ternyata sangat lezat dengan isian berupa ayam, tahu, dan tempe. Rolade tidak selalu dibuat dari daging saja, namun juga bisa lebih istimewa berkat kehadiran tahu dan tempe (Foto: Lina.